Il massaggio cinese viene chiamato "Tuina" in cinese moderno, che letteralmente significa "afferrare (e) spingere".
Prima di questo periodo il termine più diffuso per indicare il massaggio era "Anmo" che letteralmente significa "premere (e) sfregare, impastare".
L'Anmo è una parte importante nella pratica della medicina in Cina fin dall'antichità. Il Tuina è un trattamento composto da molte tecniche, ne risulta quindi un trattamento efficace sia sul livello energetico che su quello più fisico (muscolare-scheletrico).
Diversi modi di utilizzare le mani danno origine a quelle che chiamiamo "manovre" (Fa in cinese o tecniche) a seconda della zona del corpo che si andrà a trattare, e a seconda se si lavorerà su punti, meridiani o zone, le manovre saranno diverse.
Alcune tecniche infatti sono più indicate per lavorare ed essere più efficaci su alcuni punti, altre più efficaci sulle linee (Meridiani), altre ancora agiscono meglio su specifici distretti corporei e così via.
In un trattamento in genere si utilizzano manovre diverse che vengono scelte in base alla valutazione energetica e ai reali bisogni della persona, rendendo così individuale ogni trattamento.
Il Tuina è efficace per:
Molte tecniche complementari vengono usate come coadiuvanti del trattamento Tuina, come:
è la forma di trattamento (massaggio cinese) che abbiamo descritto prima e che viene applicata su bambini fino a un’età di 10/12 anni, si sviluppa in Cina.